Как лечить шелушение кожи лица. Шелушится кожа на лице? Выявляем причины и начинаем действовать

Шелушение кожи лица – крайне неприятная косметологическая проблема. Оно может возникнуть в любом возрасте, при любом типе кожи, и у мужчин, и у женщин, но чаще всего с этим сталкиваются .

Проявляется шелушение в виде покраснения, зуда и ороговевших образований на поверхности лица. Возникает это в ситуации, когда нарушаются естественные процессы ороговения и отторжения отмерших эпителиальных клеток.

На поверхности лица могут появиться ороговевшие образования разной формы, толщины и занимаемой площади. Шелушение может быть чешуйчатым, мелко-или крупнопластинчатым и отрубевидным. Располагаются они локально или очагами.

У таких кожных проявлений имеются множество причин, как внешних, так и внутренних. Поняв причину, легче найти способы лечения и устранения дефекта. Надеяться на то, что проблемные участки можно замаскировать с помощью тональников и корректоров – не приходится.

В чём причины шелушения кожи?

Причин шелушения и покраснения кожи много. Разделим их по внешним, внутренним и возрастным признакам, чтобы лучше понять источник проблемы и подобрать наиболее эффективное лечение для своей кожи.

Внешние причины появления покраснений и ороговевших образований на лице:
Воздействие неблагоприятной внешней среды: резкие перепады температуры в холодное время года при переходе из помещений на улицу.
Долгое пребывание в помещениях с сухим воздухом.
, приводящее к потере влаги и пересыханию кожи.
Некачественная косметика.
Спиртосодержащая косметика.
Применение средств, не подходящих вашему типу кожи и вызывающее чувство стянутости и сухости.

Чтобы не допустить вредного воздействия всех этих внешних факторов, соблюдайте ряд правил:
Ежедневно наносите защитные средства для кожи в зависимости от сезона: летом и жирные кремы в морозную и ветреную погоду.
Используйте только те средства, которые хорошо увлажняют и питают эпидермис.
Тщательно очищайте лицо от грязи и косметики перед сном.
Регулярно делайте пилинг лица и очищающие и питательные домашние маски.
Для умывания приобретите мягкие очищающие гели и пенки и не пользуйтесь мылом и лосьонами на спирту.
Возьмите за правило промокать лицо после умывания одноразовыми салфетками, можно использовать бумажные.

Внутренние причины, приводящие к шелушению:
Гормональные сбои в организме.
Кожные заболевания.
Повреждения кожи (воспаления, трещины, ранки).
Аллергические реакции.
Грибковые заболевания.
Приём некоторых лекарственных препаратов.
Несбалансированное питание.
Дефицит витаминов: А (ретинол), В2 (рибофлавин), В8 (инозитол).

Выясните вместе с врачом причины шелушения кожи на лице, и подберите правильное и эффективное лечение. Если причина в определенном кожном заболевании, то назначаются антигистаминные препараты и наружные увлажняющие средства. Если выявлена грибковая или бактериальная инфекция, то применяются противогрибковые препараты.
Если вы хотите справиться с шелушением кожи, включите в свой рацион продукты и витамины, которые помогут вам выровнять гормональный баланс и предупредить другие внутренние болезни.

Что необходимо принимать при шелушении кожи лица:
Для профилактики ешьте продукты, богатые провитамином А: сливочное масло, куриный желток, рыбий жир, морковь, зелёный салат, персики и абрикосы. Этот витамин участвует в регулировании обменных процессов и синтезе гормонов.
Не менее важен для сохранения здоровья кожи витамин В2, которым богаты такие продукты, как молоко, печень, дрожжи, сыр, рыба, миндаль, горох, фасоль, орехи. Рибофлавин способствует переводу жиров и углеводов в энергию и участвует в процессах обмена. При его дефиците на коже могут появляться трещинки и шелушение.
Чтобы кожа не шелушилась, организму крайне важен инозитол (витамин В8). Его поставляют в организм следующие продукты питания: пивные дрожжи, желтки яиц, молоко, почки, рис.

Возрастные причины шелушения кожи:
Проблемы с кожей могут возникать у детей, как реакция на разного рода раздражители: погодные явления (мороз, солнечное облучение, ветер), дефицит витаминов, реакция на средства ухода и лекарства. Для профилактики нужно обязательно использовать детские защитные кремы, следить за детским питанием и витаминизацией.
О причинах у женщин мы говорили выше, причём нужно учесть, что с возрастом женская кожа становится более сухой, а значит, больше подвержена обезвоживанию и шелушению. Выход: правильный регулярный уход в соответствии с возрастом, обязательная защита от погодных факторов и правильный питьевой режим.
проявляется реже, так как структура кожи у них иная, чем у женщин. Но, тем не менее, если использовать для умывания некачественное мыло и пренебрегать уходом за лицом, то проблем не избежать.

Лечим кожу от шелушения

Есть несколько аптечных средств, которые успешно избавляют нас от шелушения. Прежде всего, это мази и кремы с гидрокортизоном. Концентрация активного вещества должна быть не более 0,5 % и применять эти лекарства нужно ограниченно, не более 2-х недель. Вам так же могут помочь аптечные маски с аквафорором (содержат гидрокортизон).

Внимание! Прежде чем приступать к борьбе с шелушением кожи, сходите на консультацию к специалисту, который выявит истинную причину и посоветует методы для устранения проблем.

Хорошо помогает убрать шелушение крем Пантенол (декспантенол 5 %), его применение может быть достаточно длительным до устранения проблемы.

Ещё один крем — Бепантен, он предназначен для детской кожи и заживляет мелкие повреждения эпидермиса. Может применяться для профилактики кожных проблем.

Другой путь лечения: салонный. Стоит обратиться к косметологу, который определит причину шелушения и назначит лечение и косметические процедуры. Обычно это курс витаминов, о которых мы говорили выше и мази с гидрокортизоном.
Помогут от шелушения следующие косметические процедуры:
мезотерапия (инъекции гиалуроновой кислоты);
химический пилинг лица;
биоревитализация;
курсы интенсивного увлажнения кожи.

Рецепты от шелушения на лице в домашних условиях

Если шелушение кожи на лице вызвано внешними факторами (сухой тип кожи, погодные факторы, жесткая вода и т.п.), вы можете воспользоваться домашними рецептами лосьонов, скрабов и масок. Эти процедуры и средства избавят вас от этой напасти, нужно лишь правильно и регулярно ухаживать за своей кожей.

Внимание! Если ваша кожа шелушится, исключите из ухода за ней средства, содержащие спирт и ланолин. Спирт сушит эпидермис, а ланолин может вызвать аллергию – тогда шелушение кожи усилится.

Народные рецепты, пожалуй, самые безопасные средства для шелушащейся кожи. Это могут быть лосьоны, скрабы и питательные маски, сделанные из натуральных ингредиентов своими руками.

При шелушении важно бережно убрать с поверхности образовавшиеся чешуйки. Для этого готовят домашние скрабы, которые не травмируют кожу лица, в отличие от многих покупных. Чаще всего для скрабов используют кофейную гущу мелкого помола, овсяные хлопья, чайную заварку. Полезно протирать кожу кусочком яблока, арбуза или свежего огурца.

Очищение кожи хлебом и молоком

Очень простое средство помогает нежно очистить кожу от отмершего эпителия, смягчить и увлажнить её. Возьмите кусочек белого хлеба и размочите его в молоке. Эту кашицу нанесите на лицо на 15-20 минут, делайте это круговыми движениями, придерживаясь массажных линий лица и оставьте впитываться на 15-20 минут. Смойте прохладной водой.

Очищение кожи мёдом

Эта несложная процедура хорошо удаляет с поверхности лица ороговевшие клетки эпидермиса. Просто смешайте мёд с водой и, смочив этим раствором пальцы рук, проведите несколько раз по массажным линиям лица. Затем умойте лицо чистой водой и нанесите увлажняющее средство.

Очищение лица молоком и маслом

Очень нежный скраб-маска не только очистит кожу от образовавшихся на ней чешуек, но и напитает её полезными веществами. Сварите 1 столовую ложку овсянки в молоке и добавьте по 1 чайной ложке оливкового (или сливочного) масла и мёда. Нанесите получившуюся смесь на лицо массажными движениями и подержите на коже 10 минут.

Маска-скраб из геркулеса

В этом рецепте используются сырые перемолотые овсяные хлопья. Для приготовления маски возьмите по 1 чайной ложке: геркулес, оливковое масло, мёд и яичный желток. Всё хорошенько перемешайте и нанесите на лицо массажными движениями. Оставьте состав впитываться 10-15 минут, а затем смойте тёплой водой.

Компресс из мяты

При раздражённой шелушащейся коже очень эффективны еженедельные компрессы из листьев мяты. Она отлично чистит и успокаивает кожу, помогает профилактике угревой сыпи.
Возьмите пучок свежих листьев мяты, заварите в 0,5 литра кипятка и настаивайте полчаса под крышкой. Затем смочите настоем мяты салфетку и положите компресс на лицо на 15 минут. Ополосните лицо прохладной водой.

Мятно-лимонный крем

Этот крем прекрасно питает сухую кожу витаминами, в которых особенно нуждается кожа, склонная к шелушению.
Приготовьте настой мяты из 1 столовой ложки сухой травы и ½ стакана кипятка. 1 столовую ложку полученного настоя смешайте с 1 чайной ложкой сливочного масла и половиной чайной ложки лимонного сока. Наносите вечером вместо ночного крема.

Творожно-мятная маска

Этот рецепт домашней маски хорошо питает и увлажняет кожу, подверженную шелушению.
Предварительно приготовьте настой мяты, залив 1 столовую ложку ½ стакана кипятка и настаивайте её 30 минут. Свежий творог (2 столовые ложки) разотрите со сметаной (1 чайная ложка) и смешайте с мятным настоем (2-3 столовые ложки). Маску с мятой нанесите на кожу на 15 минут. Остатки маски удалите ватным диском и ополосните лицо оставшимся настоем.

Липовый отвар от шелушения

Этим составом нужно смачивать лицо с шелушащейся кожей 1-2 раза в день в течение недели.
Для приготовления отвара 1 чайную ложку липового цвета залейте ½ стакана кипящей воды и поставьте томиться на водяную баню на 15 минут. Процедите этот отвар и добавьте в него 1 чайную ложку мёда. Смочите лицо и через 25-30 минут умойтесь чистой водой.

Овощные маски от шелушения

При шелушении кожи отлично помогают маски с овощами. Подходят картофель, морковь, огурец. Мелко натертые овощи смешиваются в разных сочетаниях: морковь – с молоком, картофель – с яичным желтком, огурец – с кефиром или сметаной.
Маска наносится на лицо на 15-20 минут и после удаления обязательно используют увлажняющий крем.

Маска из семян льна

Семена льна – отличное средство для ухода за кожей, в том числе раздражённой и шелушащейся.
2 столовые ложки льняных семян залейте 2 стаканами холодной воды и варите до образования кашицы. Отвар процедите и остудите. Нанесите на лицо на 20 минут и затем смойте тёплой водой.

Тыквенная маска

Приготовьте 1/3 стакана тыквенного сока. Добавьте 1 яичный желток, 1 столовую ложку мёда и 3 столовые ложки овсяной муки. Хорошенько всё взбейте. Нанесите маску на лицо на 15 минут и смойте тёплой водой.

Масло из травы зверобоя

От шелушения хорошо лечит кожу масло, приготовленное из травы зверобоя. Для его приготовления 1часть травы залейте 2 частями растительного масла и поставьте настаиваться в тёмном месте на 3 недели. Когда масло готово, процедите его через марлю и можете смазывать проблемную кожу.

Маска из винограда

Для кожи очень полезны продукты, имеющие антиоксидантный эффект, такие как виноград. Разомните 5 ягод винограда без косточек и добавьте 1 чайную ложку масла оливы и 1 столовую ложку мёда, всё перемешайте и нанесите на кожу на 20 минут. Смойте остатки маски чуть тёплой водой и смажьте лицо питательным кремом.

Яично-масляная маска

Всем известна польза растительных масел для здоровья кожи. Для этой процедуры можно взять подсолнечное, оливковое персиковое или миндальное масло.
Лицо сначала очищается ватным тампоном, пропитанным одним из масел. Затем вновь наносится слой масла. Затем по коже растирается яичный желток, для этого смочите пальцы горячей водой и делайте круговые массажные движения. Образовавшуюся сметано подобную массу оставьте на 15-20 минут. Снимите ватным тампоном.

Как проявляется шелушение и как от него избавиться:

Вы нашли полезную информацию в этой статье? Поделитесь ею в социальных сетях, пожалуйста!

Многие современные женщины вне зависимости от возраста часто сталкиваются с проблемой шелушения кожи на лице. Дерматологи, как одну из основных причин, упоминают авитаминоз, гормональный сбой и нарушение водного баланса в организме.

Косметологи говорят, что причиной могут стать негативные воздействия окружающей среды, а также неправильный уход за кожей лица или уход некачественными косметическими средствами.

Причины могут быть самые разные, но справиться и навсегда позабыть о проблеме можно только, исключив все возможные варианты её возникновения.

Внешних факторов, негативно воздействующих на кожу, много. Все они быстро и часто очень агрессивно оказывают влияние на здоровье кожи лица. Различные высыпания, покраснения, шелушения и зуд часто лишь подчеркивают воздействие на организм окружающей среды.

Не понаслышке многим женщинам знакомо шелушение кожи на лице. У женщин причины столь неэстетичного явления могут быть как внешними, так и внутренними

Внешние причины, приводящие к шелушению кожи на лице у женщин:

неправильно подобранные кремы и косметика;
загрязненный воздух;
плохое качество продуктов питания;
жесткая или мягкая вода;
неблагоприятные воздействия погоды (ветер, мороз, жара);
отсутствие или недостаток ухода за кожей лица;
чрезмерный загар;
последствие косметических процедур.

Неблагоприятные погодные условия

Перемена погоды (жара, холод, ветер), резкие перепады температур сказываются на состоянии кожи. Длительное пребывание на солнце без защитных кремов высушивает ее. В жару нужно использовать для лица пульверизаторы с термальной водой и пользоваться кремами с УФ защитой.

Зимой, за 30 минут до выхода на мороз, необходимо наносить жирный крем. Загрязненный воздух, вредные выбросы в атмосферу не позволяют организму полноценно работать, поэтому кожа теряет много влаги, высушивается и начинает шелушиться, приобретая некрасивый цвет.

При нахождении в таких условиях, нужно серьезно подойти к выбору кремов, вести здоровый образ жизни, побольше пребывать на свежем воздухе, увлажнять кожу.

Неправильно подобранная косметика

Современной женщине несказанно повезло, рынок изобилует различными косметическими средствами, делающих их красивыми и желанными. У каждой женщины кожа лица индивидуальна и различается по типу (сухая, жирная, комбинированная), цвету и возрасту.

Выбирать косметические средства необходимо под свой тип кожи и с нужным оказываемым воздействием. Неправильно подобранная косметика может нарушить естественный баланс кожи и доставить много хлопот по его восстановлению.

Недостаточный уход за кожей лица

Причиной шелушения кожи на лице у женщины может стать недостаточный и несвоевременный уход. Кожа лица - визитная карточка каждой женщины, поэтому все стремятся к идеальному ее состоянию. Не всегда хватает возможности на уход за лицом. Умывание мылом, вместо косметических лосьонов и молочка, использование неправильно подобранных кремов, не тщательно смытая с лица косметика перед сном, все это обязательно скажется в виде покраснений и шелушений кожи.

Проведение косметологических процедур

Шелушение кожи лица - это отслоение чешуек эпидермиса и обычное явление после посещения косметолога, так как химическое воздействие на верхние слои кожи всегда дает такую реакцию. Однако это может быть и проявлением аллергической реакции.

При естественном шелушении кожи лица, после посещения салона, особого ухода не требуется, эпидермис восстановится самостоятельно, главное, придерживаться рекомендаций косметолога. Если же возникли осложнения, то необходимо обратиться за помощью в назначении лечения к специалисту.

Прием некоторых лекарственных препаратов, при прохождении курса лечения, может вызывать покраснение и шелушение кожи на лице у женщин. Причины подобной реакции могут быть разные, в том числе очищение и выздоровление организма.

Внутренние причины шелушащейся кожи лица

Если от внешнего воздействия на кожу лица можно быстро избавиться, устранив раздражители, то с внутренними проблемами дело обстоит гораздо сложнее и порой без помощи специалиста не обойтись.

Внутренними раздражителями являются:

недостаток жидкости в организме;
нехватка витаминов (авитаминоз);
злоупотребление спиртными напитками;
курение;
неконтролируемое употребление сладостей и газированных напитков, жаренного, соленого;
невроз;
аллергия;
ослабленный иммунитет;
хронические заболевания кожи (дерматит, экзема, ихтиоз);
пассивный образ жизни.

Именно внутреннее здоровье и правильный баланс организма являются основным фактором угнетенного состояния и вызывают шелушение кожи на лице у женщин. Причины, влияющие на внешний вид и настроение слабого пола, как видно, плотно переплетены с общим физическим состоянием.

Гормональные нарушения

Сахарный диабет, климакс, заболевание щитовидной железы свидетельствует о гормональном нарушении организма, при котором появляется дряблая кожа лица, повышенная раздражительность, шелушение и неприятный зуд кожи.

При эндокринных заболеваниях, коже требуется особый уход , ведь лечение недугов проводится с применением гормонов. После консультации с врачами можно посетить курс салонных процедур по восстановлению эпидермиса.

Авитаминоз — довольно частая причина проблем с кожей

Нехватка витаминов в организме

Причиной, при дряблости и шелушении кожи на лице у женщин, является отсутствие в рационе витаминов и минеральных веществ. Их недостаток в продуктах питания приводит к авитаминозу организма человека, что неблагоприятно отражается на внешнем состоянии кожи.

Например, недостаток витаминов группы А, Б, Е, микроэлементов, жирных кислот обязательно приведет к шелушению кожи на лице. В рацион нужно включать свежую рыбу, фрукты, овощи, богатые этими элементами.

Здоровый образ жизни, занятие спортом, своевременный уход за лицом и телом, помогут избежать ненужных проблем с кожей.

Заболевания кожи

Шелушение кожи на лице может возникнуть от любых раздражительных факторов. Простую аллергию можно легко спутать с заболеванием - розацеа. При первом достаточно убрать аллерген, тогда как второе требует лечения у специалиста.

Необходимо знать распространённые заболевания кожи, которые иссушают ее и приводят к шелушению, - это акне, купероз, диатез, псориаз, ихтиоз, дерматит. Продуктивное лечение будет зависеть от точности установленного диагноза.

Неправильное питание

Неправильное и неполноценное питание отражается на здоровье любого человека, особенно быстро и остро проявляется у женщин. Еще хуже влияет недостаток воды, приводящий организм к обезвоживанию. Кожа становится дряблой, землистого цвета, сухой и неприятной на ощупь, может проявиться зуд и шелушение.

Питание не по режиму, перекусы перед сном, чрезмерное употребление газированных напитков, жареного, жирного, соленого, копченого скажется не только на внутренних органах, но и на внешности. Полноценная, вовремя употребляемая пища - залог здоровья и отличного настроения.

Профилактика шелушения кожи на лице

При умывании не пользоваться мылом, оно сушит кожу.
После умывания не вытирать всю влагу с лица, а дать впитаться оставшейся жидкости в кожу.
Вбивать лёгкими постукиваниями подходящий по типу кожи крем.
Использовать подобранную по типу кожи косметику, не содержащую спирта и ланолина, пересушивающих кожу.

Как в холод, так и в жару используйте соответствующий вашему типу кожи и времени года крем для защиты кожи

Зимой перед выходом на мороз использовать жирный крем, а в жару защитный с УФ фильтром, для каждого типа лица.
Употреблять достаточно воды в чистом виде, практиковать правильное питание, здоровый стиль жизни. Употреблять больше овощей и свежих фруктов.
Поддерживать нормальный микроклимат в помещении, в котором проводится большее количество времени. В сухом микроклимате появляется больше провоцирующих причин, для появления шелушения кожи, поэтому необходимо проветривать и увлажнять помещение.

Существует множество причин сухой и шелушащейся кожи, поэтому для постановки точного диагноза, лучше обратиться к специалисту. Кроме того, необходимо придерживаться несложных правил гигиены, правильно питаться и употреблять необходимое количество жидкости.

Читайте популярную статью сайта:

Полезные видео-ролики о причинах шелушения кожи на лице

О причинах шелушения кожи на лице у женщин — в этом видео:

Как устранить сухость и шелушение кожи:

Проблемы с шелушением кожи способны беспокоить как женщин, так и мужчин, причем в любом возрасте. Кожа может шелушиться на руках, ногах, теле и даже на лице. Это не только неприятные ощущения, но и часто свидетельство внутренних проблем организма, а также весьма неэстетичный внешний вид, особенно, когда сильно шелушится кожа лица. Чтобы справиться с данной проблемой, необходимо выяснить причины ее возникновения, это поможет подобрать эффективный метод лечения.

Причины возникновения шелушения

Сухая кожа – это состояние, которое может коснуться каждого в какой-то момент его или ее жизни, особенно в холодные зимние месяцы. Хотя это не является серьезной проблемой для здоровья, это может быть серьезным неудобством, связанным с шелушением, зудом, раздражением и смущением.

В первую очередь необходимо определить природу возникновения шелушения. Выделяют несколько основных причин, приводящих к образованию патологии:

обезвоживание организма;
грибковые поражения;
неправильный уход за кожным покровом;
обморожение, обветривание или ожоги;
сбои в работе ЖКТ, язвы;
проблемы с гормональным фоном и нехватка питательных веществ.

К устранению шелушения можно приступать только после определения причины ее появления. В противном случае, лечение не только не принесет результатов, но еще и усугубит положение.

Существует один универсальный способ проверить серьезность проблемы: провести 7-10-дневный курс лечения и проследить за результатами. Если шелушение устранится и не появится повторно, значит, патология не имеет серьезных оснований.

Если же эта проблема мучает пациента на протяжении длительного периода времени, то придется обратиться к врачу за установлением причин ее возникновения.

Кожный покров может шелушиться от Демодекса либо от неправильно подобранной косметики. Если у вас комбинированная/жирная кожа, то следует пользоваться только косметикой для этого типа кожи, а не для всех типов, или еще хуже – для чувствительной или нормальной.

Необходимо следить за работой сальных желез, от этого зависит состояние эпидермиса. Поэтому старайтесь определить свой тип и и подобрать правильно средства по уходу.

Если проблема появляется у новорожденного, тогда стоит не заниматься самолечением, а показать малыша врачу.

В этой статье речь пойдет об устранении шелушения, возникшего на фоне бытовых причин: обезвоживания, неправильного ухода, получения ожогов или обморожения.

Во всех остальных случаях лечение должен назначать врач, ведь самодеятельность может привести к плачевным последствиям.

Когда ваша шершавая кожа станет мягкой и гладкой (после проведения вышеперечисленных процедур), можете следовать следующим рекомендациям:

Старайтесь носить удобную обувь, которая позволяет вашей коже дышать.
Когда вы покупаете обувь (особенно в жаркое время года), лучше делать это вечером, когда ноги уже «отекли».
Обувь на высоком каблуке не стоит носить часто.
Дезодорированная и чистая обувь предотвратит размножение грибка, развитие инфекций и появление неприятного запаха. опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Немного информации о грибковых поражениях

Серьезное шелушение способны вызвать грибковые поражения кожного покрова. Дерматологи используют определение «микоз». В основу лечения ложится прием противогрибковых препаратов и специальных мазей, которые назначаются лечащим врачом.

Сначала необходимо пройти лабораторное обследование, для этого будет выполнен соскоб кожи. Анализы необходимо сдавать с утра, предпочтительно, не умываясь до этого хотя бы сутки.

Это поможет определить патоген и установить грамотное лечение, ведь не все противогрибковые препараты обладают широким спектром действия.

Использование мазей и прием таблеток без назначения врача запрещены – такой подход способен привести к размножению грибка на кожном покрове.

В норме, у каждого человека присутствует грибок кожи (не стоит путать с лишаем). Но размножение патогена начинается только при создании для него благоприятных условий.

Как правило, происходит это на фоне стрессов, неправильного питания, обветривания кожи, гормональных сбоев и при неправильном уходе.

Меры профилактики

Заболевания, вызывающие шелушащиеся пятна на теле у взрослого или ребёнка, можно предотвратить следующими мерами профилактики:

ежедневные гигиенические процедуры для всего тела, в том числе лица и головы;
использование только качественных косметических и гигиенических средств, без добавления канцерогенов и аллергенов;
устранение контакта с аллергенами, из-за которых у человека чешутся и шелушатся красные пятна на руках и в других областях тела;
применение лекарств только после назначения врача, в строгой дозировке;
избегать попадания под открытые солнечные лучи пациентам, склонным к образованию дерматита, экземы и других кожных патологий;
устранить некачественную косметику, которая может привести к образованию красных пятен на веках, которые будут шелушиться и чесаться;
избегать контакта с пациентом, зараженными вирусами и инфекционными заболеваниями;
своевременно использовать мази от шелушения кожи, чтобы не допустить распространения возбудителя по всему телу;
ежедневное правильное питание, прием поливитаминных препаратов по рекомендации врача;
периодическое посещение терапевта со сдачей лабораторных тестов.

Многие люди не понимают, почему шелушится кожа на лице, подбородке, груди, ногах, запястьях. Для устранения процесса рекомендуется не проводить лечение самостоятельно. Это может привести к ухудшению самочувствия больного. Особенно это касается случаев, когда у ребенка шелушится кожа на всем лице. Без обращения к педиатру можно упустить раннее развитие аутоиммунных заболеваний, аллергии и дерматологических отклонений.

Каких витаминов не хватает?

Часто нехватка определенных витаминов и микроэлементов способна привести к возникновению сухости кожи. Как правило, проблема возникает из-за дефицита:

витаминов A, C, E, P и группы B (B1, B6, B12);
селена;
цинка;
калия;
кальция;
железа;
магния.

Именно эта группа веществ отвечает за здоровье кожи, ногтей и волос. В целом, все эти вещества способствуют сохранению здоровья, но их недостаток отражается также и на состоянии кожи. Поэтому важно знать, каких витаминов не хватает.

Если человек наблюдает возникновение проблем в период межсезонья, то, с наибольшей вероятностью, причиной шелушения выступает именно авитаминоз.

С данной проблемой помогают бороться витаминные комплексы, но, к их выбору следует подходить с внимательностью. Некоторые поливитамины включают в себя лишь одну группу элементов, хотя пишут на упаковке, что это препарат широкого спектра.

Во избежание совершения ошибок при выборе, следует обратить внимание на состав каждой таблетки, который описывается в листке-вкладыше или с тыльной стороны упаковки.

Экзема

Еще одно наследственное заболевание, обусловленное неадекватностью иммунного ответа. Часто сочетается с проблемами желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей.

Участок кожи краснеет и отекает, на нем появляются маленькие пузырьки, которые лопаются. оставляя после себя точечные мокнущие язвочки (эрозии), которые медики называют экзематозными колодцами. Потом на них появляются корочки. По мере рассасывания, рядом появляются новые элементы, поэтому можно одновременно видеть разные проявления – красноту, пузырьки, эрозии, корки, шелушения. Границы очагов нечеткие.

Высыпания симметричны, у ребенка шершавая кожа на руках, на ногах, лице. Поврежденные участки чередуются с чистой кожей, выглядя как «архипелаг островов». После того, как воспаление стихает, остаются плотные потемневшие (или, наоборот, бледные) участки с грубой толстой кожей, усиленным рисунком, которые постепенно приходят в нормальное состояние.

При поражении кожи головы возникает себорейная экзема: в волосах, за ушами и на шее появляются желтоватые или серые шелушащиеся и зудящие корки, желтовато-розовые как бы отечные пятна, покрытые жирными желтыми шелушащимися чешуйками.

У детей первые признаки экземы обычно появляются в 3 – 6 месяцев. Проявления ее очень сходны с проявлениями атопического дерматита, лечение также сходно: исключить все возможные аллергены, включая пищевые, мази с глюкокортикоидами, антиаллергические препараты внутрь, эмоленты несколько раз в день для поддержания водно-жирового баланса кожи.

Что делать, если шелушится кожа на лице у мужчин?

Кожа у мужчин толще, чем у женщин, и это объясняется физиологическими особенностями полов. Если шелушение было вызвано авитаминозом или длительным пребыванием под солнцем/на морозе, то проблема решается достаточно просто:

необходимо пройти курс приема витаминного комплекса;
включить в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, Р и группы В (гречку, печень, сливочное масло, морковь);
использовать увлажняющие кремы, со значением SPF20 и выше;
наносить мази по типу «Бепантен» на места, где шелушение проявляется сильнее всего;
следует временно отказаться от умывания горячей водой.

Что еще делать, если шелушится кожа у мужчины? Рекомендуется воздержаться от вредных привычек, особенно от приема алкоголя.

Необходимо повысить количество принимаемой воды, но не допустить гипергидратации (чрезмерного приема жидкости). Суточной нормой употребления чистой дистиллированной воды для мужчины весом в 70 кг является 2,1 литр.

Если меры предосторожности и бережный уход не дадут результатов в течение 3-4 недель, то это серьезный повод для обращения к врачам. Следует исключить вероятность заражения грибком или других дерматологических проблем.

Кожа шелушится после душа

Чтобы избежать шелушения кожи после душа, следует помнить, что слишком горячая вода сушит кожу. Следите за тем, чтобы вода была умеренной температуры и ни в коем случае не пользуйтесь скрабами, отшелушивающими средствами и лосьонами для душа каждый день. Если вы пользуетесь маслом для тела, то наносить его нужно не на сухую, а на влажную кожу. Так масло быстрее и лучше впитается.

Чего не стоит делать при появлении шелушения?

Существует также и список действий, которые крайне не рекомендуется совершать при обнаружении сухости кожи:

использовать пилинг (химический, домашний);
пытаться снять отмершие частички кожи (мочалкой или средствами для домашнего пилинга);
наносить пудру для «прикрытия» дефектов (это лишь усугубит ситуацию и выделит шелушение еще больше, высушит и без того обезвоженную кожу);
использовать круглосуточно жирные крема, закупоривающие кожу;
распаривать кожу при ингаляции, посещении саун и бань.

Любое агрессивное воздействие на верхние слои дермы лишь усугубит ситуацию и травмирует ее еще больше. С этой проблемой надо бороться максимально деликатно и бережно.

Всем обладателям чувствительной кожи следует знать, что водопроводная вода, насыщенная хлором и другими антисептиками, вызывает сильную сухость кожи.

Частое посещение бассейна может стать причиной возникновения серьезных проблем, поэтому, всякий раз после посещения тренировок необходимо использовать увлажняющие и питательные крема, для исключения иссушения кожных покровов.

Сухость кожи у детей

Чтобы понять причины сухости, шершавости кожи у детей, мы должны понимать особенности строения кожи новорожденного и ребенка раннего возраста. В основном, проблема касается именно этой возрастной категории. Младенцы рождаются с белесым налетом vernix caseosa, кремоподобным веществом, которое покрывает и защищает кожу младенца с тех пор, как он находится внутри полости матки. После родов смазка вытирается с кожи врачом, и впервые кожа ребенка подвергается воздействию естественных природных сил вне матки.

В результате верхний слой кожи высыхает и отшелушивается через несколько дней после родов. Следовательно, сухость, шелушение кожи - обычное явление для новорожденных. Эксперты утверждают, что новорожденные не нуждаются в дополнительном увлажнении или лосьонах в первый месяц своей жизни. Тем не менее, родители могут применять увлажняющий лосьон после консультации с педиатром. Когда ребенок становится старше, сухая, шершавая кожа развивается в ответ на определенные внешние и внутренние факторы.

Вопрос - ответ

Нужно понимать, что состояние кожи зависит и от воды, которой умывается человек. Она может сильно пересушивать, приводить к нарушению микрофлоры. Также такое бывает, если человек умывается, используя обычное мыло.

Зачастую такое случается вследствие развития разноцветного лишая, псориаса. В первом случае очаги будут иметь жетоватый или коричневый оттенок.

Нельзя точно ответить на этот вопрос, так как бывают различные причины, провоцирующие такой симптом. Это может быть псориаз, дерматит, нехватка витаминов и т. д. Поэтому лучше отправиться к дерматологу.

Когда нужна консультация врача

Есть ситуации, когда ребенку нужна немедленная консультация врача. Нужно записаться на прием, если сухость, шершавость кожи сопровождается одним из следующих состояний:

Кровотечение из потрескавшейся кожи.
Сильный зуд, который делает ребенка беспокойным.
Гной или желтизна на сухой, шершавой коже.
Отек кожи.
Сухая, очень шершавая кожа сопровождается лихорадкой.
Сухая кожа, вызывающая вспышки колик.
Эти патологии поддаются лечению и важно не откладывать их устранение, чтобы не возникали осложнения.

Шелушение кожи вокруг рта

Многие из этих причин, на первый взгляд, не имеют никакого отношения к болезням кожи, тем более в зоне вокруг губ. Но, если разобрать каждую из них более тщательно, то многое становится ясно.

К примеру, алкоголь приводит к обезвоживанию организма. А средства с ланолином не дают нежной коже губ дышать, что приводит к закупорке пор, а затем, к иссушению верхних слоев дермы.

Крапивница

По своему виду эта реакция похожа на следы ожога крапивы; кожа становится шершавой, бугристой, отекает иногда появляются волдыри (а иногда дело ограничивается отеком). Высыпания чешутся и могут быть болезненными при прикосновении. Поражаются кожа и слизистые, сыпь может распространяться по всему телу, на спине и животе или располагаться только на определенных участках (например, при повышенной чувствительности к ультрафиолету солнечная крапивница появляется только на открытых участка тела).

Спровоцировать крапивницу могут пищевые аллергены (мед, цитрусовые), лекарства, укус насекомого, даже холод и солнце.

От кожных заболеваний крапивницу отличает быстрое появление множества элементов, тогда как при кожных болезнях высыпания начинаются с 1 – 2 элементов и распространяются некоторое время. Также, в отличие от болезней кожи, высыпания при крапивнице сохраняются 1 – 2 часа, после чего исчезают. Опасность этого состояния в том, что отек слизистой может нарушить распространиться на ткани гортани и нарушить дыхание – это называется отек Квинке. Такое состояние требует немедленной медицинской помощи.

Для лечения крапивницы необходимо устранить аллерген и принять противоаллергическое средство (лоратадин, фексофенадин, цетрин). При пищевой аллергии рекомендованы сорбенты (Смекта, Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум), они свяжут часть аллергенов, не давая им поступать в кровь. Местно можно использовать Фенистил.

Как быстро избавиться от проблемы?

С Хейлитом справиться не так-то просто и обычные крема или заживляющие средства не смогут оказать необходимый эффект.

Существует один действенный метод, который прописывают опытные дерматологи: необходимо смешать в пропорции 2:1 Солкосерил и цинковую мазь.

Солкосерил выпускается как в виде геля, так и мази, но для лечения данного недуга понадобится именно мазь – густая, белого цвета, с легким характерным ароматом.

Полученную смесь необходимо тщательно перемешать, после чего нанести плотным слоем на пораженные участки кожи. Хранить средство необходимо в холодильнике, наносить по мере необходимости.

После нанесения, мазь начнет подтаивать на коже. Спустя 30 минут остатки средства можно удалить, промокнув их мягкой бумажной салфеткой. Новый слой можно нанести сразу же.

Следует использовать комбинацию до полного восстановления кожи и наносить столько раз, сколько потребуется. Хейлит, который способен тревожить пациента длительный срок, исчезнет менее чем за неделю.

Если данное средство не дало ощутимых результатов в течение 10 дней, то необходимо обратиться за помощью к врачам.

Тема шелушения кожи на лице весьма обширная, ее сложно обхватить несколькими главами. Необходимо знать то, что у каждого человека могут наблюдаться индивидуальные причины возникновения патологии.

Шершавость и признаки заболевания

Вышеперечисленные причины могут послужить катализатором дерматологических заболеваний, о чем и сигнализирует ваше лицо. Недостаточное количество влаги в верхних слоях эпидермиса может вызвать сухость и шелушение также на спине, конечностях.

Если кожа стала грубой и изменила цвет, если появились и длительно не проходят шелушение, зуд, трещинки, вам стоит задуматься, что это не простой косметический дефект. Данное состояние может быть вызвано ксерозом – симптоматическим проявлением кожного заболевания, лечить которое нужно только у специалиста.

Ксерозу способствует особое физиологическое состояние кожи с недостаточной функцией сальных желез, свойственное, например, женщинам с тонкой белой кожей, а также при наступлении менопаузы.

Атопия

Шершавость может появиться вследствие использования хлорированной воды, стиральных порошков, мыла и других более или менее агрессивных сред. Это может стать причиной такого хронического заболевания, как атопический дерматит – одного из видов экземы. Он свойственен людям с чувствительной иммунной системой и наследственной предрасположенностью.

Проявляется дерматит следующими симптомами:

Неровной шершавой кожей, зудом, сухостью, сыпью.
Красноватая сыпь локализуется на небольших участках кожи лица, шеи, конечностей, также на спине.
В начальной стадии зуд незначителен, но сухая кожа шелушится, склонна к появлению трещин, которые впоследствии могут быть инфицированы.

Особенно частое распространение атопический дерматит получил среди детей младшего возраста, встречается и у взрослых.

Профилактические мероприятия предусматривают мытье тела нехлорированной водой (лучше кипяченой), применение перчаток при уборке и стирке, использование увлажняющих кремов (Эмолиум) и лосьонов. В тяжелых случаях используются медикаментозные средства, предписанные врачом.

Системные заболевания

Проблемы с эндокринной и лимфатической системами также могут стать причиной изменений кожи и подкожной клетчатки. Понижение функции щитовидной железы, особенно при тяжелом течении гипотиреоза, вызывает муцинозныи отек (микседема), наиболее выраженный в соединительнотканных структурах.

У больного отмечается сухость, шероховатость и бледность кожи, отечность лица и конечностей, ломкость и выпадение волос. В этом случае необходимы консультация и лечение у эндокринолога.

Авитаминоз

Шероховатость, шершавость кожи на лице может являться признаком авитаминоза, в частности, недостатка ниацина (другие названия витамин В3 или РР). Ниацин, или никотиновая кислота – единственный витамин, который традиционная медицина относит к лекарствам. Недостаток ниацина в организме может спровоцировать заболевание, называемое пеллагра.

Ниацин легко всасывается в организме, но при расстройствах пищеварения, длительном голодании, неправильном питании наблюдается дефицит никотиновой кислоты либо аминокислоты триптофана, который способствует выработке витамина.

Заболеванию подвержены в основном взрослые. Пеллагре характерны:

Шелушение и пигментация кожи под действием света, особенно в весенний и летний период.
На открытых частях тела появляются красные пятна, пораженная кожа отечна и зудит.
Возникает отрубевидное шелушение, кожные покровы лица, рук, а также кожа на шее становится сухой, напоминает пергамент.
Пеллагрической эритеме свойственна темно-бурая пигментация, в некоторых случаях появляются белые пятна, похожие на витилиго.

Ниацин часто называют витамином спокойствия, при недостатке его в организме нарушаются функции центральной нервной системы, в тяжелых случаях развивается пеллагрозный психоз.

Лечение проводится в стационарных условиях.

Мнение эксперта

Косметолог
Хирург

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Зачастую проблема появляется вследствие влияния внешних факторов. Это может быть холод, неподходящая косметика и т. д. Часто люди думают, что шелушение появляется только у обладателей сухой кожи, но это не так. Проблема может коснуться и людей с жирным типом кожного покрова. Советую не умываться обычным мылом, так как оно сильно пересушивает, также не подходят средства, в составе которых присутствует спирт.

Аиша Барон

пластический хирург

Определите свой тип кожи, после чего подбирайте подходящие уходовые средства. Для умывания отлично подходят разнообразные пенки, гели. Не трите сильно лицо полотенцем, стоит лишь слегка промокнуть. После этого нужно воспользоваться тоником, кремом. Перед выходом на улицу в морозную погоду стоит наносить на лицо крем за 30 минут.
Если применение классических средств защиты не дало результатов, то необходимо проконсультироваться с врачом на определение наличия тех или иных заболеваний. Игнорировать проблему на протяжении длительного времени нельзя, иначе это может привести к возникновению хронических заболеваний.

Методы терапии

Если сухость детской кожи не связана с болезнью, и её причина устранена, то улучшить состояние эпидермиса можно и дома. Выбирайте препараты с содержанием витамина E, декспантенола, экстрактов растений.

Можно воспользоваться лечебными кремами, мазями, а также косметическими маслами: Бепантен, Бюбхен, миндальное, персиковое масло. Средства хорошо смягчают кожу, заживляют и увлажняют эпидермис.

При сухой коже нельзя купать кроху в ванночках с добавлением череды, коры дуба, ромашки. Травы оказывают выраженное подсушивающее действие.

Появлению первых признаков АД способствует употребление в пищу белков коровьего молока (обычно при введении смесей), а также яиц, цитрусовых, клубники, земляники, овсяной и других каш. Реже сыпь возникает при носке одежды, выстиранной стиральным порошком.

Атопический дерматит (АД) - хроническое генетически обусловленное воспалительное поражение кожи аллергической природы. Его могут вызывать несколько и даже очень много факторов - аллергенов, поступающих в организм ребенка пищевым (с продуктами), контактным (при соприкосновении кожи с одеждой и т.д.) или респираторным путем (при вдыхании пыльцы, пыли).

Атопический дерматит у детей обычно развивается в раннем детском возрасте (чаще всего - в 2-3 месяца) и проходит к 3-4 годам, но может оставаться на всю жизнь. Стоит отметить, что дерматит у новорожденных появляется не ранее двух месяцев от рождения.

ВАЖНО! Сухая кожа у ребенка – это характерный признак атопического дерматита.

Риск развития атопического дерматита повышается при наследственной предрасположенности к аллергическим реакциям, а также если будущая мама употребляет в пищу большое количество аллергенов (например, цитрусовых, клубники и пр.), особенно в последнем триместре беременности.

Что происходит?

Атопический дерматит - это не болезнь кожи. Это проявление внутренних неполадок в организме ребенка и незрелости его желудочно-кишечного тракта. Ситуация выглядит следующим образом. Некие попадающие в организм вещества не усваиваются: не могут быть переварены в кишечнике, нейтрализованы печенью, или выведены почками и легкими. Эти вещества, в результате определенных превращений, приобретают свойства антигенов (чужеродных для организма веществ) и вызывают выработку антител. Комплексы антиген-антитело провоцируют появление сыпи.

Другой вариант: беременная женщина контактировала (ела, мазалась, дышала) с некими «вредностями». Употребляла шоколад, например. Белок какао вызвал появление антител у плода. В последствии, когда ребенок ест шоколад, антитела реагируют и появляется сыпь.

ВАЖНО! Любая аллергическая сыпь - это следствие. Причина - контакт организма с определенными веществами, которые именно для этого организма являются источниками аллергии - аллергенами.

Аллерген имеет возможность попасть в организм ребенка тремя естественными путями:

Во время еды и питья - пищевая аллергия (самая частая);
При непосредственном воздействии аллергена на кожу - контактная аллергия. Например, кожные изменения появились после того, как родители постирали вещи ребенка новым стиральным порошком;
В процессе дыхания - дыхательная или респираторная аллергия.

Нередко найти конкретного виновного аллергии не удается.

Как проявляется?

Появлению первых признаков детского дерматита способствует употребление в пищу белков коровьего молока (обычно при введении смесей), а также яиц, цитрусовых, клубники, земляники, овсяной и других каш. Если малыш находится на грудном вскармливании, то диатез может проявиться как следствие употребления кормящей матерью этих продуктов. Реже сыпь возникает при носке одежды, выстиранной стиральным порошком.

Атопический дерматит протекает с обострениями и ремиссиями. Обострения кожных проявлений могут быть вызваны как нарушением диеты, так и резкой сменой погоды, сопутствующими заболеваниями, дисбактериозом, проведением прививок и т.д. В тоже время поездка на море может значительно улучшить состояние ребенка.

Патогномоничными признаками атопического дерматита являются:

Выраженный сильный зуд кожи;
Хроническое течение с неуклонным прогрессированием;
Белый дермографизм, то есть после проведения по коже тупым предметом остается белая полоска;
Наличие кожных элементов, к которым относятся пузырьки, прыщики, шелушение, образование подсыхающих корочек;
Постепенно развивается сухость кожи.

Как правило, заболевание начинается у детей раннего возраста. Оно имеет хроническое прогрессирующее течение; периоды обострения сменяются периодами ремиссии.

Основными участками поражения при этом заболевании являются:

Лицо;
Естественные складки кожи;
Наружные поверхности верхних или нижних конечностей.

Окончательно причины развития этого заболевания не установлены. Однако имеется целый ряд предрасполагающих факторов, которые повышают вероятность развития этого заболевания. К ним относятся:

Наличие экссудативного диатеза у детей в раннем возрасте;
Отягощенная наследственность (атопический дерматит имеется у одного из родителей);
Нерациональное питание;
Интоксикации;
Метаболические нарушения;
Неврологические нарушения;
Заболевания желез внутренней секреции.

Атопический дерматит – распространенная причина шелушения кожи на спине, пальцах рук, ладонях

Основное место в лечении атопического дерматита отводится медикаментозной терапии. Ее подбирают таким образом, чтобы оказать влияние на все звенья патогенеза этого заболевания.

Комплексная терапия атопического дерматита подразумевает назначение следующих препаратов:

Седативные;
Психотропные;
Антигистаминные, обладающие выраженной противоаллергической активностью;
Мембраностабилизирующие, которые уменьшают выход противовоспалительных веществ;
Витаминные;
Пробиотики, которые улучшают состав кишечной микрофлоры.

ВАЖНО! Параллельно проводится коррекция иммунных нарушений, поэтому показано назначение либо иммуномодуляторов, либо иммуностимуляторов.

Для улучшения состояния ребенка педиатры часто советуют изъять из его рациона продукты, которые считаются наиболее «аллергенными»: мед, шоколад, какао, икру, цитрусовые, клубнику, орехи. Однако аллергия очень индивидуальна, и у конкретного ребенка ее могут вызывать такие продукты, на которые организм большинства людей не реагирует. Поэтому при наличии симптомов следует пройти аллергологическое обследование, в которое могут входить кожные пробы и/или анализ крови на наличие специфических иммуноглобулинов Е.

Многие родители не воспринимают диатез как серьезную проблему, потому что уверены, что ребенок его перерастет. К сожалению, так происходит не всегда – у многих атопический дерматит, заявляя о себе в детстве, сохраняется и во взрослом состоянии.

Возможен и другой неприятный сценарий. В аллергологии есть такое понятие, как «атопический марш». Его суть такова. У детей, склонных к аллергии, в раннем детстве обычно наблюдается атопический дерматит. Затем его проявления постепенно затухают, и кажется, что аллергия отступила. Однако к 5–7 годам она снова дает о себе знать, но уже не кожными проявлениями, а бронхиальной астмой, аллергическим ринитом (насморком) или обоими заболеваниями сразу.

Аллергический ринит отрицательно влияет на качество жизни, учебу. На его фоне нередко появляются осложнения. Так, у 30% детей, страдающих аллергическим ринитом, диагностируют аденоидиты, у 30% – часто повторяющиеся отиты, у 10% – заболевания гортани, в том числе ложный круп.

Опасность бронхиальной астмы, характеризующейся приступами удушья, очевидна. В подростковом возрасте проблемы с бронхами могут уменьшаться. Однако это случается не всегда. Высок ли риск астмы, во многом зависит от того, насколько сильными были проявления атопического дерматита. Согласно результатам длительного исследования, проведенного в Германии, при легкой форме дерматита с астмой по мере взросления сталкиваются около 30% детей, при тяжелой – порядка 70%.

Вот почему диатез ни в коем случае нельзя пускать на самотек, он требует адекватного лечения.

Когда дело не в болезни?

Кожа выступает физиологическим барьером между окружающей средой и организмом. Она часто и берет на себя основной удар неблагоприятных факторов. К ним относят климатические условия, как ветер, солнце, мороз; качество воды для умывания. Хлорированная или жесткая, она обязательно приводит к шелушению.

Частые гигиенические процедуры, использование жесткого полотенца, мыла, сушащего кожу, ведут к снижению защитной функции кожи. На поверхности перестает образовываться защитная пленка, за которую отвечают сальные железы.

Не по возрасту подобранная косметика, частое ее применение тоже находится в списке факторов, провоцирующих шелушение кожи.

Воду для умывания используют кипяченую или отстоянную, приобретают мыло с нейтральным показателем pH. Косметологи советуют стандартную процедуру умывания заменить обтиранием кожи лица замороженным зеленым чаем, кусочком огурца или ромашковым настоем. Но в домашнем арсенале найдется куда больше полезных рецептов.

Предложения для шелушащейся кожи

Некоторые другие предложения для пилинга кожи включает:

Держите вашу кожу увлажненной всё время, особенно в холодную погоду.
В теплую ванну с добавленной к ней овсянкой, является отличным способом, чтобы успокоить солнечные ожоги и шелушение кожи.
Держите себя увлажненными. Пейте не менее от 8 до 10 стаканов воды в день и пополняйте потерянную жидкость, когда вы находитесь много на солнце и потеете.
Всегда используйте солнцезащитный крем во время пребывания на солнце в часы пик с 11 до 2 часов дня.
Прекратите использование мыла и шампуни, которые являются тяжелыми. Вместо этого Вы должны использовать нежное детское или травяное мыло.
Перестаньте чрезмерно почесывать кожу. Это может вызвать непоправимые повреждения и рубцевания на коже.
Старайтесь не принимать ванны, которые слишком теплые или горячие, так как это может лишить кожу натуральных эмолентов.
Держите вашу спальню прохладной и принимайте болеутоляющее средство, если воспаление после загара вызывает слишком много боли.

Видео о системной красной волчанке

Распечатать

Решила пойти по стопам мамы, которая работает в сельской поликлинике, и стать врачом. Окончила школу с золотой медалью, была самой лучшей ученицей, но, приехав в город поступать в медицинский институт, завалила экзамен. Оцените статью:

Системная красная волчанка

Обычно вызывает шелушение, при котором чешуйки похожи на канцелярские кнопки. Кожа под чешуйками – ярко красная. СКВ является опасным системным заболеванием соединительной ткани, подлежит немедленному лечению. В данном случае – ключевым врачом является ревматолог, поскольку аутоиммунными заболеваниями занимаются именно эти специалисты.

Ранняя диагностика и лечение красной волчанки – вопрос огромной важности. При отсутствии лечения поражаются лёгкие, нервная система, почки – вплоть до летального исхода.

Заболевание неизлечимо, но можно перевести СКВ в неактивную (спящую) форму, что существенно замедлит разрушительный процесс. Основным методом лечения является гормональные противовоспалительные препараты. Кроме этого – в период обострения проводятся курсы плазмафереза. Существуют методики трансплантации стволовых клеток для лечения СКВ, однако это достаточно дорого, а исследований по поводу эффективности этого метода - мало. Обязательными являются периодические курсы витаминотерапии.

Лечение авитаминоза

Для лечения авитаминоза необходимо использовать как народные рецепты, так и лекарственные препараты:

Роствит укрепляет стенки капилляров, кожной мембраны. Повышает сопротивление организма к инфекциям. Способ применения: 14 дней после еды утром и вечером разжевывать 1 т.
Компливит восполняет потребность организма в витаминах и минералах. Содержит суточную дозу необходимых для здоровья элементов. Принимать 1 месяц по 1 т. утром после еды.

Народная медицина предполагает несколько рецептов лечения авитаминоза.

Рецепт 1. Калина:

15 г ягод калины залить 200 мл кипятка:
настоять 4 часа, процедить;
2 недели пить по 0,5 стакана утром и вечером.

Рецепт 2. Шиповник:

растворить 200 г настоящего меда в 1 л воды, кипятить нам медленном огне 20 минут;
добавить по 10 г: корицы, имбиря, кардамона,варить 10 минут;
отвар процедить через марлевую ткань или сито;
пить по полстакана утром и вечером 10 дней перед едой.

Медицина всесильна: 5 полезных препаратов

Каждое средство, приобретаемое в аптеке, имеет противопоказания. Ознакомиться с инструкцией нужно перед покупкой. Но преимуществами мазей и кремов остаются наружный способ применения и, как следствие, минимальное количество побочных эффектов.

Если доставляет дискомфорт шелушение кожи, без рецепта можно взять мазь «Бепантен». Она разрешена для применения и младенцами, и кормящими мамами, поэтому остальные категории населения тоже смело ею пользуются. В составе – вещество декспантенол. Он относится к витаминам группы B, способствует увлажнению и борьбе с шелушением.

Похожим действием обладает и препарат «Д-Пантенол». Он показан при кожных повреждениях, препятствует шелушению, но окрашивает кожу в желтый цвет. Его лучше использовать на открытых поверхностях тела.

В тройку лидеров попала и мазь «Пантодерм». Она смягчает за счет вазелина, пчелиного воска в составе. Разрешена даже самым маленьким, грудничкам.

Все чаще при шелушении эпидермиса применяют и «Эмолиум». Средство эффективно при шершавости, сухости, ведущих к отшелушиванию. Этот продукт выпускается в форме эмульсии для купания, шампуня и крема. Назначают при дерматитах, в составе – растительные масла, триглицериды жирных кислот. Отличается лечебно-косметической направленностью.

Женщинам в положении и кормящим мамам нельзя применять мазь «Гидрокортизон», который разрешен другим группам людей с шелушением. В основе средства – аналог гормона надпочечников. Увлекаться мазью нежелательно, но она эффективна при шелушении, сухости, отечности, а также отличается успокаивающим, противовоспалительным свойствами.

Важно! Если пришлось обратиться в аптеку за средством против шелушения кожи, лучше остановиться на детском молочке, масле, или выбрать крем на основе ланолина. Это естественный жир, покрывающий шерсть овец. Он используется для смягчения и увлажнения кожных покровов.

Как лечить сухость, шершавость кожи?

Сухость и шершавость кожи провоцируется множеством причин, и, следовательно, лечение может различаться в зависимости от возраста малыша и тяжести состояния. Могут применяться:

Местные увлажняющие, противовоспалительные мази, кремы, при таких состояниях как экзема, псориаз и молочные корки, они обеспечивают облегчение зуда и предотвращают сухость кожи. Такие топические кремы и мази направлены на фундаментальную проблему сухой кожи.
Увлажняющий лосьон назначается врачом для ежедневного использования в зависимости от интенсивности сухости кожи ребенка.
Жидкие повязки назначаются детям с сильно потрескавшейся и кровоточащей кожей. Перед применением пораженную кожу промывают и сушат. Затем на кожу наносится слой жидкости с помощью щеточного аппликатора, который входит в состав флакона. Первый слой высыхает, после чего наносится второй слой. Жидкость образует прозрачное покрытие и защищает кожу от растрескивания. Применяемая жидкая повязка является водонепроницаемой и сохраняется в течение недели. Как только кожа внизу заживет, отвердевшая жидкая повязка отслаивается сама по себе.

Ребенок испытывает облегчение от лечения. Все препараты подбираются строго индивидуально.

Одной из проблем, с которой не редко сталкивается каждая женщина, является шелушащаяся кожа лица. Из-за этой неприятности просто невозможно нормально нанести макияж: тональный крем ложится кусками, расслаивается, при наложении пудры лицо выглядит как потрескавшийся асфальт. К тому же присутствует достаточно неприятное ощущение, зуд. Особенно часто это происходит в осенне-зимний период из-за недостатков витаминов и влияния погодных условий. В общем, причин данного явления может быть очень много, и условно их можно разделить на внешние и внутренние.

Внешние причины шелушения кожи лица и как с ними бороться

Что же может стать причиной раздражительности и отслаивания чешуек кожи? Чаще всего это такие внешние воздействия:

обветривание;
действие мороза;
излишний загар (в том числе и полученный в солярии);
слишком сухой воздух в помещении;
аллергия на цветение растений весной;
аллергия на воду;
использование некачественной декоративной косметики;
контактный дерматит (при воздействии каких-либо раздражителей – химических или физических) и пр.

Кроме этих факторов, часто не зависящих от нас, причина шелушения кожи лица может быть в косметических средствах, которые мы используем. Кремы, тоники, пенки для умывания и т.д. нужно подбирать индивидуально, учитывая особенности своего организма. Если кожа сухая, нельзя еще больше ее пересушивать, а для сальной использовать жирные кремы, так как это непременно приведет к отрицательному эффекту.

Кожа может шелушиться из-за неправильно подобранной косметики

Как же бороться с внешними неблагоприятными факторами, так негативно влияющими на нашу кожу? Вот несколько рекомендаций:

Защищайте лицо от ветра и мороза путем использования специальных кремов, перед выходом на улицу.
Пользуйтесь средствами от солнца с соответствующим уровнем SPF-защиты в летний период, когда солнце особенно активно.
Увлажняйте воздух в квартире, особенно когда он пересушен обогревательными приборами.
Умывайтесь фильтрованной или кипяченой водой.
Смените мыло для умывания на специальные средства – пенки, муссы, лосьоны. После водных процедур лучше вытираться не грубым полотенцем, а специальными косметическими мягкими салфетками. Если без мыла все-таки не обойтись, выбирайте те его виды, которые содержат в своем составе оливковое или миндальное масло.
Даже для жирной кожи не нужно использовать тоники на основе спирта, так как подобные средства могут «сжечь» кожу, а это непременно спровоцирует шелушение. Также следите, чтобы в составе косметических средств, которыми вы пользуетесь, не было ланолина, так как данный компонент не редко становится причиной аллергии, зуда и покраснения кожи.

Внутренние факторы, влияющие на здоровье кожи. Как их устранить?

Если причиной шелушения кожи стали не внешние факторы, а нарушение работы организма, с этим справиться будет тяжелее. Для начала нужно проанализировать, что именно могло спровоцировать ухудшение состояния эпидермиса.

Основной и самой частой причиной шелушения кожи является недостаток влаги в организме. Покровы просто недополучают воду, в результате чего начинают роговеть и трескаться. Поэтому, нужно, во-первых, пить больше воды, а во-вторых, пользоваться увлажняющими кремами.

1. Недостаток тех или иных витаминов. Когда присутствует простой недостаток этих веществ, откорректировать состояние можно при помощи питания. Если же налицо настоящий авитаминоз, тут уже не обойтись без специальных минерально-витаминных комплексов. Для кожи полезно употреблять такие продукты питания:

Растительные жиры – оливковое, кунжутное масло, хлопковое, льняное и др. – настоящий кладезь витамина Е, при недостатке которого кожа выглядит вялой и начинает шелушиться. Полезно добавлять их в салаты.

Морепродукты, печень (телячья, говяжья), молокопродукты, яйца – источник витамина А, который удерживает на нужном уровне влажность кожных покровов.

Брокколи, различные крупы, творог, миндаль, бананы, авокадо, орехи, рыба, куриная печень и др. продукты обеспечивают поступление в организм витаминов группы В. Эти вещества предотвращают старение кожи, улучшают ее цвет, способствуют увлажнению.
Цитрусовые фрукты, квашеная капуста, клюква, грецкие орехи, шиповник и пр. В них содержится много витамина С, который является отличным антиоксидантом, который борется со свободными радикалами. Также именно благодаря нему образуется коллаген, ответственный за эластичность и упругость кожи.
Сыр, мясо, рыба необходимы для организма, так как в них содержатся витамины РР, К, D. Именно при недостатке этих веществ кожа шелушится, теряет эластичность и тускнеет.

Чтобы кожа была здоровой, ей нужны витамины

2. Аллергия на некоторые продукты питания. В этом случае, самое главное, что нужно сделать –выявить аллерген. Для этого можно сдать специальные анализы, а также подумать, какие продукты вы употребляете. Возможно, исключив из рациона те или иные продукты, вы избавитесь от шелушения кожи. Кроме того, аллергическая реакция может проявляться в как результат употребления лекарственных препаратов. Поэтому, перед лечением нужно тщательно ознакомиться с инструкцией по применению лекарственных средств и узнать об их побочных действиях.

3. Болезни кожи (дерматит, ихтиоз, псориаз, экзема и т.д.) и грибковые инфекции . В этом случае необходимо обратиться за консультацией к врачу-дерматологу, который назначит соответствующее лечение.
4. Стрессовое состояние . Нужно избегать нервных потрясений, негативно влияющих, кроме всего прочего, и на кожу.
5. Гормональные проблемы в организме . При подобных нарушениях, которые особенно часто случаются у женщин в период менопаузы, кожа лица может реагировать шелушением. Особенно ее эластичность снижается при недостатке половых гормонов и гормонов щитовидной железы. При этом нужно регулярно сдавать анализы и корректировать уровень этих веществ при помощи соответствующей терапии.

Как помочь шелушащейся коже? Пилинг

Пилинг – это способ очищения кожных покровов от ороговевших частичек, загрязнений и закупоренных пор. После таких процедур лицо становится гладким, а ее тон равномерным. Это средство не редко является подготовительным этапом перед нанесением косметической маски, так как делает возможным доступ к слоям кожи, расположенных более глубоко. Кстати, пилинг может быть не только механическим, но и химическим, вакуумным, лазерным. В домашних условиях применяется первый, в то время как остальные его виды доступны в условиях косметических кабинетов и салонов красоты. Преимущества пилинга еще и в том, что благодаря нему можно не только избавиться от шелушения кожи, но и устранить мелкие морщины, сальные пробки, пигментные пятна.

Пилинг - наиболее популярное средство от шелушения

Механический пилинг в домашних условиях можно проводить благодаря использованию таких косметических средств, как скрабы. Их можно купить в аптеках, магазинах косметики, либо изготовить самим. Важно подбирать скрабы, ориентируясь на свой тип кожи, а также на возраст.

1. Скраб на основе соли или сахара. Для приготовления такого средства понадобится мелкая соль или сахар (1 ч.л.), жирная сметана или сливки (1 ст.л.) или оливковое масло (1 ст.л.). Нужно смешать ингредиенты и аккуратно помассировать влажное лицо, после чего оставить на коже на несколько минут и смыть теплой водой. Этот рецепт подойдет для нормальной и сухой кожи.

2. Отруби или овсяные хлопья. Для приготовления размелите горсть геркулеса или отрубей, слегка смочите массу водой и протрите кожу лица, избегая области вокруг глаз. После этого ополосните лицо и нанесите любимый увлажняющий крем. Нужно совершать процедуру ежедневно в течение двух недель перед сном.

3. Кофейная гуща. Этот скраб подойдет не только для лица, но и для всего тела. Возьмите ст.л. кофе мелкого помола, смочите его водой, и протрите ним лицо круговыми массирующими движениями. После этого оставьте массу на лице до высыхания, а затем смойте прохладной водой.

4. Содовый пилинг. Этот рецепт подойдет для жирной и комбинированной кожи. Перед тем, как скрабировать лицо содой, намыльте кожу хозяйственным мылом или другим средством для умывания, затем щепотку соды втирайте прямо в намыленную кожу аккуратными движениями на протяжении пары минут. Смывать теплой водой.

5. Фруктовый пилинг. Этот метод подходит для очень сухой и шелушащейся кожи. Для приготовления возьмите ст.л. натертого на мелкой терке яблока и такое же количество банановой мякоти, туда же добавьте ст.л. сливок, меда и овсяных хлопьев. Для втирания в кожу можно взять ватный диск. После такого «массажа» оставьте средство на коже на 12-15 минут, а потом смойте.

6. Клубничный скраб. Возьмите пару спелых ягод среднего размера, разомните в кашицу и добавьте туда ст.л. натурального йогурта. Обычным способом втирайте средство в кожу лица, оставьте на пять минут и смойте. Хорошо подойдет для жирной и комбинированной кожи.

7. Глиняный пилинг. Это вещество можно использовать как индивидуально, так и с добавлением абразивных частичек (отрубей, соли, дробленых виноградных косточек и т.д.). Применять рекомендуется один раз в неделю.

Используйте глину для очищения организма

Как очистить кожу без пилинга?

Если ваша кожа крайне отрицательно реагирует на растирания и использование скрабов (такое не редко случается при чувствительной коже и склонности к аллергии), есть альтернативный способ ее очищения. От ороговевшего слоя эпидермиса поможет избавиться средство, состоящее из морковного, огуречного, лимонного сока, и картофельного крахмала. Все компоненты взять по одной столовой ложке, перемешать и протирать полученной смесью лицо. Затем нужно умываться теплой водой. После такого очищения полезно нанести увлажняющий крем.

Также помогут очистить кожу отвары лекарственных трав – ромашки, календулы, мяты, зверобоя. Умываться такими отварами нужно утром и вечером.

Косметические маски в помощь шелушащейся коже

После того, как мы избавились от ороговевших частичек при помощи пилинга, необходимо увлажнить и «насытить» кожу разными полезными веществами. Для этого как нельзя лучше подойдут питательные маски. Безусловно, в этих целях можно использовать средства, купленные в специализированных косметических магазинах или аптеке. Но они могут содержать, кроме всего прочего, консерванты и отдушки, провоцирующие аллергические реакции. В масках же, приготовленных в домашних условиях, мы можем быть на 100% уверенными, что в их состав не входят разные вредные компоненты.

Как и при использовании скрабов, перед применением косметической маски для лица, нужно установить свой тип кожи – сухая, жирная или комбинированная.

Вот несколько рецептов:

Морковно-творожная маска. Подойдет для сухого типа кожи. Ингредиенты – морковный сок, оливковое (или любое другое растительное) масло, теплое молоко, творог (15-20% жирности). Взять всех компонентов в равных пропорциях и смешать до получения однородной кашицы. Наносить на кожу лица средство, на 15 минут, после чего смыть теплой водой. Также полезно после этого протереть кожу кубиком льда.

2. Маски из кисломолочных продуктов. Можно взять кефир, ряженку, ацидофилин или йогурт, нанести на очищенную кожу лица. Сверху желательно наложить тканевую маску и продержать средство минут 15-20. Применять такое средство следует перед сном, так как после него на лице могут появиться красные пятна, уходящие спустя несколько часов после процедуры. Подойдет для комбинированной и нормальной кожи.

При шелушении кожи первое, о чём думает большинство женщин – смазать лицо кремом пожирнее и забыть. Однако причин, почему шелушится кожа на лице, много. И каждая требует особого подхода. А иногда и специализированного лечения. Из этой статьи вы узнаете, почему лицо бывает красное и чешется, и что же делать, если кожа на лице шелушится.

Здравствуйте, дорогие читатели и подписчики! С вами Светлана Морозова. Сегодня я расскажу о проблеме, которую часто путают с сухой кожей – её шелушение. Не всегда они бывают связаны. Что же заставляет кожу шелушиться – внутренние и внешние причины, и какие методы используют для лечения этой неприятности – всё это читайте дальше.

Почему шелушится кожа на лице: частые причины

У женщин шелушение появляется чаще из-за особенностей работы сальных желёз. Однако у мужчины такая проблема тоже может доставлять неудобства.

Шелушение кожи на лице – следствие обезвоживания верхних слоёв кожных покровов.

А провоцируют обезвоживание следующие факторы:

Окружающая среда. Ветреная погода, мороз, нахождение на открытом солнце в жару, жесткая водопроводная вода, частое посещение бассейна или , сухой из-за отопления воздух в комнате зимой, профессиональные вредности (работа в жаре или холоде), резкая смена климата (полёт в жаркие страны зимой) – всё это травмирует кожу и нарушает её нормальную жирность.
. Люди с пониженной жирностью кожных покровов предрасположены к повреждению и шелушению кожи лица более остальных. Особенно шелушение заметно в области бровей и носа после мытья горячей водой или посещения бани. У новорожденных в первые недели пару недель жизни часто кожа очень сухая и шелушится на лбу, ножках и ручках. Сухость кожи также может быть, если выпивать .
Неправильный уход за лицом. Частое умывание или использование мыла, недостаток увлажнения и защиты в жару или холод, нанесение крема сразу перед выходом на мороз, неподходящие типу кожи косметические средства, умывание горячей водой, слишком обильное нанесение тонального крема и декоративной косметики – эти факторы разрушают защитный слой на коже и провоцируют шелушение.
Высокая чувствительность кожных покровов. Чувствительной может быть кожа любого типа, не только сухая, но и нормальная, жирная. Обладатели чувствительной кожи замечают, что шелушение появляется часто в ответ на самые разные внешние раздражители: шерстяную одежду или шарфы, ветер, холод, новую косметику, хлорку в бассейне, растирание лица полотенцем и т.д.
Травмы кожи. Шелушение кожи лица может быть как из-за случайных травм (ссадин, царапин, расчёсов, укусов), так и из-за инъекций, пластических операций, косметологических процедур, например, после биоревитализации.

С возрастом всё больше женщин замечают, что кожные покровы становятся сухими и тонкими, шелушатся. Поэтому возрастная кожа нуждается в усиленном увлажнении и более бережном уходе

Скрытые виновники шелушения кожи на лице

Зачастую шелушение может указать на внутренние проблемы:

Аллергия. Дерматит – самое частое проявление диатеза. Даже небольшая аллергическая реакция, как правило, начинается шелушением, зудом и покраснением кожи лица на щеках и вокруг рта. Аллергены могут быть любые: косметика, бытовая химия типа порошка, мыла, шампуня и т. д., растения (комнатные и уличные в период цветения), пища, лекарства, укусы насекомых. Часто аллергия развивается из-за .
Дефицит и . Кожа на лице может сильно шелушиться из-за гипо – и авитаминоза жирорастворимых , Д, а также группы В, витаминов С и РР. Как правило, это говорит о недостатке в пище полезных жиров (рыбы, растительных масел, орехов), овощей и зелени. Либо же съедается много простых углеводов – сладостей, хлеба, макарон, сдобной выпечки и т.д. У детей сильно зудит и шелушится кожа лица и головы в сочетании с повышенной потливостью из-за рахита, который развивается из-за недостатка витамина Д и, как следствие, кальция. У взрослых недостаток кальция тоже проявляется шелушением кожи на руках и ногах.
Болезни. Кожные покровы на лице шелушатся при дерматологических заболеваниях – псориазе, ихтиозе, экземе, микозе (грибке), себорее, лишае, сифилисе. Шелушение кожи лица и сильная бледность могут быть симптомами анемии из-за низкого гемоглобина и дефицита витамина В12. Этот же симптом появляется при заболеваниях и пищеварительной систем, нервных расстройствах, инфекционных заболеваниях (при золотистом стафилококке).
. Гормоны могут «скакать» из-за физиологических причин: беременности, послеродового периода, климакса, при месячных. Либо же гормональные сбои вызваны , эндокринными заболеваниями: сахарным диабетом, гипотиреозом, опухолями желёз и т.д.
Лекарства. Шелушение лица может быть в качестве побочного действия некоторых лекарств: антибиотиков, гормональных препаратов (как внутрь, так и при наружном нанесении в виде мазей), дерматопротекторов (противовоспалительных средств против угрей).

Большинство причин шелушения спровоцированы злейшими врагами красоты – неправильным питанием, недостаточным употреблением жидкости, недосыпом и неграмотным уходом за кожей

Как бороться с шелушением кожи на лице

Итак, почему шелушится кожа на лице, мы разобрали. Теперь посмотрим, что с этим делать:

Посетите врача. Если шелушение сопровождается зудом и покраснением, либо кожные чешуйки отслаиваются как-то неравномерно, пятнами, обязательно обратитесь к специалистам: терапевту, дерматологу, эндокринологу. Возможно, вам понадобится лечение, а не просто усиленный уход за кожей.
Питайтесь сбалансированно. Следите, чтобы в вашем рационе было достаточно полезных жиров: растительных масел, орехов, рыбы, . Они восполняют потребность организма в жирорастворимых витаминах и ненасыщенных жирных кислотах, обеспечивают нормальное увлажнение кожи. Ешьте нежирное мясо, морепродукты, яйца – белок необходим для обновления и защиты кожных покровов. А (крупы, овощи, злаки) нужны для хорошего пищеварения и, как следствие, чистой кожи.
Пейте воду. Для здоровья человеку нужно выпивать ежедневно 1,5-2 л чистой воды, из расчёта 30 мл на 1 кг веса. И еще больше летом, при активных физических нагрузках, женщинам в критические дни.
Защищайте кожу от агрессии окружающей среды. Не умывайтесь горячей водой и ни в коем случае с мылом, лицо после этого не вытирайте, а бережно промокните полотенцем. Зимой пользуйтесь защитным кремом за полчаса до выхода на улицу, иначе невпитавшаяся влага из крема замёрзнет на морозе и ранит кожу. Летом прячьте лицо от солнца под широкополыми шляпами, наносите специальные солнцезащитные средства — до выхода должно пройти 15 минут. В ветреную погоду максимально закрывайте лицо шарфами, капюшонами. Перед посещением бассейна или купанием в море также используйте увлажняющие средства. Если вы работаете в жестких условиях, возьмите на работу увлажняющий крем и в перерывах наносите на лицо, когда чувствуете, то кожа подсыхает.
Высыпайтесь. Спите правильно – не менее 7 часов ежедневно, желательно лёжа на спине, на ортопедической подушке и матрасе. Старайтесь не спать на животе и боку, высоких и старых подушках – это нарушает кровоснабжение тканей лица, вызывает микротрещины, сухость и преждевременные морщины.
Заботьтесь о питании и увлажнении кожи лица. Улучшайте кровоснабжение тканей: делайте , проходите курсы тонизирующих косметических процедур. В период шелушения 1-2 раза в неделю делайте питательные маски, дважды в день наносите увлажняющий крем.

Вот, пожалуй, и всё о том, почему шелушится кожа на лице.